[怀孕期间]少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘 孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好
[孕妇疾病]孕妇便秘如何解决?5个小妙招轻松帮你来解决。孕妈妈们由于身体的变化,体内产生了黄体素,导致肠道的蠕动变弱,肠道的肌肉收缩功能较低,再加上子宫大后压迫直肠,经常会有便秘的情
[孕妇饮食]通便的水果有哪些?很多人都以为吃香蕉可以缓解便秘的情况,其实这根本就是错误的说法。这是因为香蕉的膳食纤维含量并不突出,若是吃了没熟透的香蕉,反而容易引起便秘!那么孕期时
[孕妇保健]孕妇便秘怎么办 ?孕妇在怀孕期间,体内的黄体素分泌会大量增加,会使得肠道内的平滑肌变得松弛,导致肠道蠕动减慢,这时,大肠会增大会水分的吸收,造成孕妇的粪便变硬,变硬的粪便
[孕妇饮食]自从怀孕后,排便就成了难以言说的忧伤。三天两头地便秘,让人心头乱糟糟的! 孕期便秘了,首先要多喝水,其次还要改善饮食习惯,不要大鱼大肉,多吃些富含膳食纤维的食物。 蔬菜、粗